Lydie Grandin - Naturopathe, massage bien-être & réflexologie plantaire à Colombes
Naturopathe - Hygiène de vie - Praticienne en massage bien-être et réflexologie plantaire - Conférences et ateliers (entreprises…)
Comment puis-je vous accompagner ?
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), «la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.»
Dans mon rôle de praticien en santé naturelle, je vous guiderai dans cet art de vivre au quotidien en disposant des 3 piliers de la naturopathie :
- l'alimentation
- l'activité physique
- la gestion psycho-émotionnelle
Avec une large palette de supports naturels tels que plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutrition, hydrologie, massages bien-être, réflexologie, différentes techniques respiratoires… pour gagner en autonomie dans la prise en main de votre santé.
Basé sur un accompagnement personnalisé avec morphologie & iridologie, anamnèse, puis programme d'hygiène vitale, chaque consultation dure environ 1h45.
Ensemble, nous faisons le point sur votre hygiène de vie, l'état actuel de votre santé, vos habitudes alimentaires, la qualité de votre sommeil, votre gestion du stress, vos antécédents familiaux, vos exercices physiques, votre vitalité, etc.
Après votre rendez-vous, je vous enverrai un mail - questionnaire à remplir avant le jour J.
Ces renseignements préalables me permettent de préparer au mieux notre consultation, afin d'établir votre programme d'hygiène de vie.
Ce qui m'anime ?
Vous guider vers l'autonomie d'une pleine santé naturelle, vous aider à la maintenir.
Planter les graines d'une nouvelle hygiène de vie pour vous soutenir dans les différentes étapes de la vie ou dans le rythme effréné de nos vies urbaines.
Vous révéler votre potentiel santé avec des moyens naturels.
Être au cœur des relations humaines en partageant vos succès et/ou vos échecs sans aucun jugement.
Qui suis-je ?
Après un long parcours dans la communication à un rythme effréné, je me suis plongée au cœur de la naturopathie pour suivre une voie qui me tenait à cœur.
Une maladie auto-immune et quelques problèmes de maternité m'ont poussée à essayer de comprendre pourquoi ? Pourquoi tous ces déséquilibres ? Sans le savoir, je découvrais le causalisme, l'un des fondements de la naturopathie : s'occuper des causes profondes des déséquilibres et non des symptômes.
Mon histoire était lancée ! Ancrée sur ce nouveau socle de naturalité, je pouvais alors exister comme éducateur de santé… bousculer tous mes principes, apprendre le moment présent, rompre avec de mauvaises habitudes, retrouver un bel équilibre.
Ma formation
2020 : Praticienne en naturopathie - ISUPNAT - Institut Supérieur de Naturopathie
• Bio diététique, bio nutrition, phyto-aromatologie, gemmothérapie, hydrologie,
techniques manuelles, réflexologie…, Fleurs de Bach & Fleurs contemporaines - Fédération Edelweiss
2021 : Certification FENA de naturopathie - Fédération Française des Écoles de Naturopathie
2022 : Agréée OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire
Mon éthique
Formée à l'ISUPNAT, validée FENA et agréée OMNES, cet enseignement initial, solide, éthique et responsable a donné naissance à la naturopathe, éducateur de santé que je suis aujourd'hui.
En tant que praticienne de santé naturopathe, j'accompagne mes consultants de façon personnalisée, dans le respect d'une prise en charge globale de l'individu : physique, émotionnelle, énergétique, sociale et environnementale.
Dans l'objectif de répondre qualitativement aux impératifs de cette discipline exigeante et en perpétuelles innovations, je continue à poursuivre ma formation au quotidien.
Dans le respect du code de déontologie naturopathique, le naturopathe ne soigne pas, ne fait pas de diagnostics. En aucun cas il se substitue au médecin traitant ou fait la demande de stopper un traitement en cours, sans avis médical. En effet, seul le médecin est habilité à modifier votre traitement.
Dans le cas d'affections longue durée, je vous accompagne main dans la main avec l'équipe médicale en place pour adapter au cas par cas votre hygiène de vie.
Médiation :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation.
L'entité de médiation retenue est : SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION.
En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site : https://cnpm-mediation-consommation.eu
ou par voie postale en écrivant à :
CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION
27 avenue de la Libération
42400 Saint Chamond
Tarif
- 1er rdv de naturopathie (1h45) - adultes : 80 €
- Suivi de naturopathie (1h15) - adultes : 60 €
- Réflexologie plantaire (45 min) : 45 € - (1h) : 60 €
- Massage Lâcher-prise (1h) : 70 €
- Massage Énergisant détox (1h) : 70 €
- Massage Drainant (1h) : 70 €
- Massage Relaxant dos (45min) : 55 €
- Massage Harmonisant visage et crâne (45min) : 55 €
- Massage Équilibrant - dos, ventre, jambes, visage - (1h15) : 85 €
- Formule massage bien-être 3 séances (3x1h) : 195 €
- Formule réflexologie 3 séances (3x1h) : 165 €
- Soin jambes légères - enveloppement froid (45 min) : 50 €
Pourquoi j'ai rejoint Évoléoz ?
Évoléoz, c'est la certitude d'intégrer, dans un seul et même lieu, une belle équipe de praticiens se nourrissant des mêmes valeurs éthiques et responsables. En OSMOZ, tisser de nouveaux liens professionnels complémentaires à ma pratique, pour offrir toujours plus de bien-être aux consultants dans leur quête de santé pérenne.
«La santé, c’est comme un jardin potager, ça se cultive.»
(Julien Allaire)
Ses approches
Naturopathe
La naturopathie est une approche de santé globale qui vise à préserver et renforcer le bien-être en stimulant les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.
Le naturopathe utilise différents outils : alimentation, phytothérapie, aromathérapie, hygiène de vie, techniques de respiration et de relaxation.
Son rôle est d’accompagner chaque personne vers un mode de vie plus équilibré et adapté à ses besoins.
Massage bien-être
Le massage bien-être favorise la détente du corps et de l’esprit.
Selon les techniques utilisées (californien, ayurvédique, lomi-lomi, sportif, kobido, etc.), il peut être doux et enveloppant ou plus tonique et ciblé.
Il permet de relâcher les tensions musculaires, d’apaiser le mental et d’apporter une profonde relaxation.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire repose sur la stimulation de points réflexes situés sur les pieds, correspondant à l’ensemble du corps.
Le praticien exerce des pressions et massages ciblés pour relancer la circulation énergétique et favoriser l’équilibre global.
C’est une méthode douce qui agit sur le physique et l’émotionnel.
Quand me consulter ?
Quand consulter un naturopathe ?
Pour retrouver vitalité et énergie.
En cas de troubles fonctionnels (digestion, sommeil, stress, fatigue chronique).
Pour renforcer son système immunitaire.
Dans une démarche de prévention et d’équilibre de vie.
Quand consulter pour un massage bien-être ?
Lors de stress, nervosité ou tensions musculaires.
Pour retrouver un sommeil plus réparateur.
Après un effort physique ou une période de fatigue.
Quand on souhaite simplement s’offrir un moment de détente et de ressourcement.
Quand consulter un réflexologue plantaire ?
Pour diminuer le stress et favoriser la détente profonde.
En cas de troubles du sommeil, migraines, tensions nerveuses ou digestives.
Pour soutenir la circulation et l’élimination des toxines.
Dans une démarche de prévention et de bien-être global.