Margaux Dupland
Drainage Lymphatique Renata, Soin Visage Miracle Face, Bain sonore et Cours de yoga
Comment puis-je vous accompagner ?
Je m’appelle Margaux et suis une exploratrice de la vie, aussi bien intérieure qu’extérieure.
Des voyages en Asie m'ont guidée vers des savoirs ancestraux : le yoga, la pratique des soins corporels et les bains sonores aux bols de l’Himalaya. Entre Bali, l’Inde et la Thaïlande, j’ai développé une approche holistique de l’Homme : un corps physique, mental, émotionnel et spirituel. Chacune de mes activités s’entrecroisent autour d’une racine commune : se reconnecter à soi, ralentir, partager ensemble.
Je pratiquer trois types d’activités :
- Drainage lymphatique Renata pour le corps et le visage (méthode Miracle Face). Le drainage lymphatique Renata est une méthode brésilienne, destinée à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps. À la fois doux et énergique, ce soin réduit la rétention d’eau, élimine les toxines, active la circulation sanguine et renforce le système immunitaire. Un corps visiblement moins gonflé, une peau plus souple et des courbes galbées. Le soin procure également une sensation de légèreté, de bien-être physique et émotionnel, qui s’accentue dans les jours suivants. Pour le visage, la méthode Miracle Face allie les bienfaits du drainage lymphatique et du remodelage, offrant un visage détoxifié, dégonflé, redessiné et éclatant. Grâce à des manœuvres souples, le soin optimise la qualité de la peau, lisse les traits, oxygène les tissus, hydrate et repulpe.
Tous les soins sont précédés d’un échange, pour identifier vos besoins, problématiques actuelles et voir ensemble comment prolonger les bienfaits du drainage dans votre quotidien.
- Cours de Yoga. Je donne des cours particuliers de yoga pour travailler sur la mobilité, la souplesse, la force musculaire, la respiration, la concentration et la pleine conscience. Chaque séances est personnalisable selon votre niveau et vos besoins (se dépenser, se relaxer, retrouver plus de mobilité dans le corps…). Les cours particuliers peuvent accueillir de 1 à 3 personnes, si vous souhaiter pratiquer à plusieurs.
- Bain sonore aux 7 bols de l’Himalaya. Le bain sonore est une expérience holistique et méditative, qui libère les tensions, apaise le système nerveux, harmonise les énergies dans le corps et invite à une conscience intérieure profonde. Un voyage sonore aux 7 bols himalayens, correspondants aux 7 chakras de notre corps. Une séance de bain sonore dure environ 45 minutes et vous procure une sensation de détente, de clarté mentale et d’ancrage. J’intègre cette pratique au Soin Holistique, qui comprend un drainage lymphatique du corps, le soin visage Miracle Face et 30 minutes de voyage sonore pour clôturer le soin en beauté. Les séances de yoga peuvent également, sur demande, intégrer un bain sonore durant la relaxation finale.
Ce qui m'anime ?
Établir des liens entre le corps et l’esprit. Tout commence par le corps, c’est pourquoi j’apporte tant d’importance aux soins corporels. En plus de leurs vertus esthétiques et appaisantes, les soins offrent un espace dédié pour apprendre à se reconnecter à soi, ses sensations, ses émotions, ses pensées et prendre un temps de recul. Etre bien dans son corps favorise pour sa part la confiance et l’expression de soi, je suis donc animée par l'idée de sublimer les corps et les âmes.
J’ai également une sensibilité particulière au sujet du féminin et à la sororité. Reconnecter les femmes à leur corps, à notre cyclicité, à nos besoins spécifiques et créer des moments de partage entre femmes me porte dans mon activité.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Margaux et suis une exploratrice de la vie, aussi bien intérieure qu’extérieure. Amoureuse de la mer, du soleil, des voyages et des rencontres humaines. Je suis portée par la croyance en l’intelligence du coeur, en l’infini des possibles et en la simplicité de la vie.
Âme libre et voyageuse, je suis partie explorer l’Asie, avec l’idée en tête de me former au yoga. J’ai suivi une première formation de yoga à Koh Phangan, qui au delà de me certifier professeure m’a reconnecté à ma véritable essence, m’aidant à affiner mes envies et mes valeurs profondes. Ce voyage en Asie m’a également amenée sur le chemin des massages. J’ai été témoin de cultures où le sens du toucher et du soin à l’autre est un rituel, un fondement du lien social, notamment entre les femmes. Entre Bali, la Thaïlande et l’Inde l’envie de partager cette pratique en France est venue naturellement comme une évidence.
De là est né «In My Temple», un espace dans lequel je partage toutes mes expériences qu'elles soient intérieures ou extérieures, autour d'une idée centrale : prendre soin, ralentir et se rassembler. Un lieu unique que j’ai conçu pour comprendre les enjeux de la vie urbaine. Une invitation à se reconnecter à ce qu’il y a de plus authentique et sincère en soi, pour avancer en conscience dans sa vie.
Ma formation
- Diplôme méthode Renata du Drainage lymphatique - Institut Nathalie Duarte, Paris (France)
- 200H YTT Hatha & vinyasa - One Yoga, Koh Phanagan (Thaïlande)
- 200H YTT Ashtanga Vinyasa & Ayurvéda - Pyramid Yogashala, Rishikesh (Inde)
- Reiki niveau 1 et 2 - The Yoga Barn, Bali (Indonésie)
- Initiation à la sonothérapie avec Raj Kumar - Rishikesh (Inde)
- Formation “Art du son, yoga du son et sonothérapie”, - Du Green et du Love (en ligne)
Mon éthique
Écoute, bienveillance et respect de votre espace, de votre silence.
Médiation : conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION.
En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site :
http://cnpm mediation- consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la Libération - 42400 Saint Chamond
Tarif
- Drainage Lymphatique Renata corps (1h15) : 135€
- Soin visage Miracle Face (45 minutes) : 65€
- Soin Holistique - drainage corps, visage et bain sonore (2h) : 195€
- Cours de yoga particulier de 1 à 3 personnes (1h) : 60€
- Séance de Bain sonore (45 minutes) : 40€
Mode de paiement acceptés : espèces, Lydia, virements.
Où me retrouver ?
Pourquoi j'ai rejoint Évoléoz ?
J’ai rejoint Evoleoz pour intégrer une équipe de personnes bienveillantes, passionnées et ayant envie de se rassembler. L’atmosphère et les valeurs du lieu m’ont immédiatement séduite et donné envie de m’y installer pour mes pratiques.
«Faites le bien par petits bouts, là où vous êtes car tous les petis bouts de bien, une fois assemblés transforme le monde» Desmond Tutu