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Maryline Dutreuil-Boulignac

Maryline Dutreuil-Boulignac

Maryline Dutreuil-Boulignac

Sophrologue (RNCP) - Hypnologue - Napsothérapeute

Comment puis-je vous accompagner ?

À l’attention des adultes, des adolescents ou des enfants, les 3 spécialités que je propose en accompagnement peuvent être utilisées seules ou combinées en fonction de vos besoins et de vos envies. 


Sophrologie : la sophrologie est une méthode psychocorporelle qui a pour but de développer votre conscience à travers vos ressentis. Pour ce faire la sophrologie va recourir à trois outils : la respiration contrôlée, la détente musculaire et les visualisations. 


Hypnose : l’hypnose est un outil utilisé pour accéder au subconscient et créer un changement positif. Grâce à l’hypnose Ericksonienne vous allez mettre à profit l’état hypnotique pour accéder à vos ressources intérieures souvent trop inexploitées et reprendre la maîtrise sur certains pans de votre vie, sur lesquels vous avez pu perdre contrôle. Par ailleurs, étant également instructrice en auto-hypnose, la transmission des outils est une des valeurs fondamentales de mes accompagnements. 


En pratique, en sophrologie et/ou hypnose je peux vous accompagner sur plusieurs thématiques: 


· l’amélioration du quotidien : lutter contre le stress ou le surmenage, mieux dormir, gérer ses émotions, optimiser vos performances, accompagner un changement de vie... 


· la préparation mentale : examens, entretien, audition, accouchement... 


· l’accompagnement de traitements médicaux : gérer la douleur, apaiser des angoisses, se concentrer sur le positif, retrouver de l'énergie... 


· la lutte contre les phobies, les peurs, les pulsions, les addictions...


· la gestion des traumatismes 


Les plus jeunes sont les bienvenus. Pour les enfants, les adolescents (voire les jeunes adultes) : les troubles du sommeil, l’autonomie, les apprentissages scolaires, les complexes, les troubles du sommeil, l’inhibition,  les peurs, l'éco-anxiété, l'anxiété d'anticipation, les troubles spécifiques de l'apprentissage, les troubles de l'attention...


Napsothérapie : 

Je vous accompagne sur une ou plusieurs séances pour vous aider à changer durablement vos habitudes alimentaires pour optimiser votre capital santé et bien-être et vous donner des conseils personnalisés en matière d’activité et de sommeil. Ces trois domaines formant un triptyque indissociable. 

En pratique, je vais vous conseiller et vous aider à atteindre des objectifs par la réalisation dans un premier temps d’un bilan sur vos habitudes et comportements alimentaires ; par l’analyse de vos activités physiques et de votre sommeil. Et pour aller plus loin, vous donner des conseils spécialisés. 


Ces trois techniques ne remplacent pas une consultation chez votre médecin ni ne remplacent un traitement en cas de besoin. Les prestations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Remboursement possible par les mutuelles en fonction de votre contrat.

Ce qui m'anime ?

Communiquer bien-être, joie de vivre et enthousiasme. Aider l’autre à se découvrir, se redécouvrir et se faire confiance pour aller de l’avant. Vous écouter et vous proposer une approche qui vous correspond, adaptée à vos envies et votre mode de vie, avec du bon sens, de la bienveillance et en toute sérénité.

Qui suis-je ?

Une passionnée des disciplines en lien avec l’humain. Bien qu’ayant travaillé plus de 20 ans dans une grande institution financière, je me suis toujours positionnée sur des sujets où les relations humaines sont au cœur du dispositif : gouvernance, PME, développement durable...


Reconvertie depuis 2020 dans le bien-être pour avoir des interactions plus directes avec l’humain. Je me suis formée à plusieurs techniques et je continue à travailler sur moi et à me former pour améliorer mes connaissances et développer ma pratique, afin de répondre au mieux à vos besoins et être pleinement à votre écoute.

Ma formation

Initialement formée en Bac+5 en finance (Dauphine, Sorbonne) puis :

2021 - Certification professionnelle de Sophrologue (RNCP) ; IFS Catherine Aliotta

2021 - Praticienne en hypnose Ericksonienne ; Sophrenzen, Aline Bartoli

2021 - Instructrice en auto-hypnose ; Sophrenzen, Aline Bartoli

2021 - Diplôme de Napso-thérapie (Nutrition, Activité Physique, Sommeil) ; EPM, Laurence Plumey

2022 - Spécialiste en inductions rapides en Hypnose, ;  Sophrenzen, Mathieu Boileau

2022 - Spécialiste en Hypnose pour enfants ;  Sophrenzen, Sophie Le Millour

2023 - Formation en psychopathologie ;  Sophrenzen, Alain Héril

2023 - Spécialiste en Hypnose et gestion du poids ;  Sophrenzen, Aline Bartoli

2023 - Spécialiste en Hypnose et tabac ;  Sophrenzen, Aline Bartoli

2023 – Secouriste en santé mentale jeunes, PSSM France

2024 – Maître praticien et Hypnologue en hypnose Ericksonienne ;  Sophrenzen, Aline Bartoli

2024 – Secouriste en santé mentale standard, PSSM France

2024 et 2025 – Formation en Neurosciences, Arche, Thierry Gallopin

Mon éthique

J’exerce dans le respect du code de déontologie de la Chambre syndicale de la sophrologie, dont j’étends l’application à mes autres spécialités. En particulier : bienveillance, humilité, non jugement, confidentialité sont mes maîtres-mots.


Médiation : conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION. 


En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site : http://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la Libération - 42400 Saint-Chamond

Tarif

  • Sophrologie : 80 € la séance d’une heure

  • Hypnose : 80 € la séance d’une heure

  • Napsothérapie : 80 € la première séance d’une heure, puis 40 € les séances suivantes d’1/2 heure

Moyens de paiement acceptés : chèques, virement ou espèces

Où me retrouver

Vendredi à Boulogne, chez Evoléoz 

Mardi à Boulogne, hors d’Évoléoz


LinkedIn : cliquez ici

Mon site : cliquez ici

Pourquoi j'ai rejoint Évoléoz?

D’abord, la chance d’avoir rencontré Christel. Ensuite la devise d’Évoléoz « oser être soi ». Enfin, un espace accueillant, chaleureux et multidisciplinaire qui est assurément une source d’enrichissement pour tous ceux qui en franchissent la porte.

«Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité» (Antoine de Saint-Exupéry)

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