Max Casana
Sophrologue - certifié RNCP
Comment puis-je vous accompagner ?
Mon objectif est de vous aider à retrouver le calme et la sérénité indispensables à votre épanouissement. Je me propose de vous aider à vous reconnecter à vous-même et à votre corps, à cultiver la détente mentale et corporelle qui vous permettra de retrouver l’énergie et les ressources nécessaires à votre progression et à la reconquête de votre bien-être.
Vous rendre acteur de cette reconquête est également l’un de mes objectifs : vous pourrez peu à peu acquérir une autonomie au quotidien grâce à la pratique régulière d’exercices ou de séances enregistrées. Je vous reçois dans un espace d’écoute, de calme et de bienveillance afin de vous permettre d’avancer à votre rythme et de vous délester des poids et des tensions qui vous freinent dans votre développement et votre épanouissement personnel. Voici une liste des principaux domaines dans lesquels je me propose de vous accompagner :
Relaxation mentale et corporelle
Préparation mentale
Troubles du sommeil
Gestion du stress et des émotions
Gestion de la douleur et accompagnement de traitements
Développement personnel
Les champs d’application de la Sophrologie étant très larges, je vous invite à me contacter par courriel ou par téléphone si vous avez la moindre question concernant un suivi potentiel.
Ce qui m'anime ?
L’être humain et son potentiel. Je suis intimement convaincu que nous portons chacun en nous un potentiel immense qui ne demande qu’à être exploré et libéré. C’est précisément ce qui m’anime aujourd’hui : vous aider à découvrir et à éveiller ce potentiel, à le mettre en lumière et à le laisser s’exprimer pleinement.
Qui suis-je ?
D’un naturel calme et à l’écoute, j’ai expérimenté tous types de milieux professionnels (évènementiel, communication, travaux manuels, accompagnements pédagogiques, etc.) et j’ai pratiqué un grand nombre de sports (rugby, tennis et boxe principalement). J’ai découvert la Sophrologie en 2013 et j’ai eu la chance d’être suivi par une sophrologue durant plus de 7 années. Cet accompagnement a profondément changé ma vie et a suscité chez moi l’envie de partager à mon tour et au plus grand nombre cette pratique et les transformations positives qu’elle peut apporter. C’est en 2020 que j’ai pris la décision de me former et de concrétiser cet appel intérieur que je perçois aujourd’hui comme une mission de vie.
Ma formation
2021 - Sophrologie et relaxation
2021 - Relation d’aide (écoute active, et analyse transactionnelle)
2022 - Maître praticien en Sophrologie et relaxation (certifié RNCP)
Mon éthique
Je suis signataire du code de déontologie de la Société Française de Sophrologie (que vous pouvez consulter ici : https://www.sophrologiefrancaise.com/index.php/homepage/deontologie)
Médiation :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation.
L'entité de médiation retenue est : SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION.
En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site : https://cnpm-mediation-consommation.eu
ou par voie postale en écrivant à :
CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION
27 avenue de la Libération
42400 Saint Chamond
Tarif
70 € la séance (durée de la séance 1h, 1h30 pour une première séance)
Tarif spécial pour étudiants et chômeurs : 50 € la séance
Moyens de paiement acceptés : espèces.
Où me retrouver ?
Jour et lieu de pratique : mercredi chez Évoléoz Colombes
Pourquoi j'ai rejoint Évoléoz?
J’ai tout de suite eu un coup de cœur pour ce lieu, son énergie et la passion qui anime chacun de ses praticiens. Le fait de réunir autant de compétences nouvelles et complémentaires permet un réel partage de connaissances entre praticiens mais aussi et surtout la possibilité pour vous d’accéder à un parcours thérapeutique adapté, personnalisé et complet.
«On ne peut pas arrêter les vagues, mais on peut apprendre à surfer.»
(Jon Kabat-Zinn)