Nico Verdeille

Comment puis-je vous accompagner ?

La Gestalt thérapie est une approche humaniste et existentielle qui considère l'être humain comme un tout dans un environnement.  Elle permet et favorise le dialogue constant entre les pensées, les émotions et les sensations dans l'ici et maintenant. C'est une thérapie ou le "Pourquoi" est remplacé par "Comment" ou "Pour quoi", dans quel but nous agissons de telle ou telle manière. Nous ne sommes pas déterminés par notre histoire, le changement est toujours possible. Tout est présent en soi, il faut « juste » trouver l’accès. Le Gestalt thérapeute dispose des outils nécessaires pour permettre de trouver cet accès.

Ainsi en se concentrant sur l'ici et maintenant, la Gestalt thérapie permet de comprendre comment vivre aujourd'hui avec un passé douloureux et transformer cette expérience en autre chose pour mieux vivre le quotidien.