Yves Bénilan - Thérapie-Gestalt - Psychothérapie à Colombes
Thérapie-Gestalt
Comment puis-je vous accompagner ?
La Gestalt-thérapie vise à soulager vos douleurs psychiques, et à retrouver une fluidité dans vos interactions avec votre environnement. Cela se traduira par une meilleure autonomie, un bien-être accru, une joie de vivre retrouvée, et une capacité à prendre soin de vous à l'avenir.
Ce qui m'anime ?
Le Vie est une histoire de transformation. Changer de forme, évoluer, s'adapter au plus juste pour soi, tel est le processus de croissance. Ce chemin s'accompagne souvent de peurs, et d'angoisses qui, si elles ne peuvent être dépassées entrainent blocages, ruptures, et mal-être. Soutenir votre processus de croissance, vous aider à reprendre les rennes de votre vie, et finalement trouver calme et sérénité, voilà ce qui motive mon accompagnement en Gestalt-Thérapie.
Qui suis-je ?
Dans un premier temps, chercheur au CNRS sur l’origine de la vie dans l’Univers, j'ai ensuite été Professeur d’université spécialisé dans le domaine de l’Astrophysique. Ma fonction d’enseignant universitaire m’a alors amenée à développer une cellule d’aide et d’accompagnement pour des étudiants présentant des handicaps ou des difficultés d’insertion. Je me suis alors formé à la Gestalt-Thérapie.
Aujourd'hui, j'accompagne des adultes de tous âges en cabinet privé.
Ma formation
Ecole Parisienne de Gestalt - EPG
Mon éthique
Confidentialité, humanisme, présence et responsabilité sont les principales valeurs éthiques de ma pratique. Je suis affilié à la SFG (Société Française de Gestalt) et l'EAGT (European Association for Gestalt Therapy)
MEDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site :
https://www.medconsodev.eu ou par voie postale en écrivant à MEDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV - Centre d’Affaires Stéphanois SAS - IMMEUBLE L’HORIZON – ESPLANADE DE FRANCE - 3, RUE J. CONSTANT MILLERET – 42000 SAINT-ÉTIENNE
Tarif
70€ pour 1H.
Paiements : chèque, espèces, virements.
Où me retrouver ?
Le premier jeudi de chaque mois en présentiel à Evoléoz Colombes. Les lundi, mardi, mercredi, vendredi, et les autres jeudi, à distance.
Pourquoi j'ai rejoint Évoléoz ?
Attiré par le lieu, accueilli chaleureusement, j'y ai découvert un environnement pluridisciplinaire orienté vers un but commun de mieux-être. Ma décision de rejoindre Evoléoz a été rapidement prise, afin de vous apporter le meilleur accompagnement possible dans la traversée de vos difficultés.
On ne voit bien qu'avec le cœur. L'essentiel est invisible pour les yeux.
Mon approche
Au cours de votre histoire personnelle, à chaque expérience vous avez mis en œuvre des stratégies pour maintenir votre intégrité psychique. Si certaines stratégies ont certainement été adaptées par le passé, elles ne le sont peut-être plus aujourd’hui. Cela peut vous conduire à rencontrer des difficultés dans vos interactions avec les autres et cela vous fait souffrir.
Mettre à jour vos résistances et fluidifier vos contacts peuvent permettre de soulager cette douleur. Le cadre du cabinet est l’endroit privilégier pour expérimenter de nouvelles modalités de contact adaptées à votre vie d’aujourd’hui.
Mon travail de thérapeute consiste donc à vous accompagner dans cette expérience de la nouveauté. C’est à partir de cette expérience que nous pourrons travailler à votre transformation personnelle pour soulager votre douleur et fluidifier vos interactions avec votre environnement.
La Gestalt-thérapie permet de soutenir le processus de changement personnel. Mes interventions en tant que praticien sont actives mais non directives. Elles sont basées sur la curiosité, sur l’observation de ce qui se passe dans l’instant présent, et sur le non-jugement de l’autre. Je porte mon attention tout particulièrement sur les manifestations corporelles et émotionnelles.
Je pourrai utiliser diverses techniques afin de vous aider à faire émerger en séance des vécus ou des situations figées. L’échange verbal est bien sûr à la base de tous nos échanges mais nous nous attacherons à adresser directement nos paroles. Par exemple, je vous inviterai à parler « à » quelqu’un plutôt que « sur » ou « à propos de », même s’il est absent. Pour ce faire, nous pourrons être amenés à choisir une chaise vide ou un autre objet (coussin, peluche, poupée,…) à qui vous vous adresserez. De manière plus générale, la mise en situation en rejouant une scène dans l’enceinte du cabinet ou en amplifiant certains gestes ou paroles exprimées, sont autant d’outils qui permettent d’accéder plus directement à la prise de conscience de ce qui est présent.
Quand me consulter ?
Vous traversez une période de stress, vous avez des crises d'anxiété, vous vous sentez déprimé, la Gestalt-Thérapie peut vous permettre de retrouver calme, assurance et élan de vie. Vous avez vécu un événement difficile comme un deuil, une séparation, une expérience qui vous à traumatisée, je peux vous aider avec la Gestalt Thérapie à traverser et à dépasser les blocages que peuvent entrainer ce type d'évènement. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, votre famille, ou au travail, Nous pourrons travailler à restaurer votre pleine liberté d'être dans vos relations.