Massage expérience - Soin Signature
Le Massage Expérience est une association de techniques ancestrales de Massage Bien-être issu du monde entier et des bienfaits de la Programmation Neuro-Linguistique et des Neurosciences pour travailler davantage sur l'interaction entre le corps et la conscience dans le but de vous traduire les maux de votre inconscient et tendre vers un bien-être intérieur. Chaque massage est donc Intuitif et ultra-personnalisé. Imaginé grâce à vous et créé sur l'instant avec ou sans accessoires de massage (bol kansu, masseur et rouleaux de bois…). Il est précédé d'un entretien pour répondre au mieux à chaque attente et besoin du moment, et sera suivi d'un bilan de ce que votre corps aura révélé, accompagné de conseils simples et efficaces pour vous connaitre davantage et améliorer peu à peu votre quotidien et votre bien-être.
Massage Musculaire / Sportif
Pour un accompagnement dans vos efforts, ce massage vous permettra de préparer vos muscles en favorisant l'oxygénation des tissus, en stimulant le système circulatoire du corps et en préparant les fibres musculaires à l'effort. En récupération physique, il augmentera le métabolisme de base et favorisera l'élimination de l'acide lactique retenu dans les muscles tout en relâchant les fascia et les articulations.
Il peut être réalisé sur plusieurs séances en préparation physique (avant une compétition par exemple).
Massage Suédois ou Deep Tissue
Le massage suédois est une technique de massage dynamique et profond qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Les mouvements sont fluides et longs avec une pression soutenue. Lors du Deep Tissue les "nœuds" de tension musculaire seront "Trigger" à l'aide du coude et le corps sera soulagé de toutes les tensions et stress accumulés. Cette discipline s’est inspirée des connaissances en physiologie, en anatomie et des concepts d’éducation physique des peuples nordiques.
Massage Tonique du Dos
Le Dos est la Genèse du corps, il est votre base structurelle dont les informations transitent entre le corps et le cerveau. Il réparti les informations de votre système nerveux à l'ensemble du corps jusqu'au cerveau. Il détient également la source de tensions physico-posturales issues de votre vie quotidienne et des causes du stress qui vous impactent jour après jour.
Le dos est massé dans différentes positions, inspirés des techniques thaï et chinoises pour une pression profonde et ajustée, accompagné d'étirements pour une mobilité complète.
Massage Ayurvédique - Abhyanga
Le massage Abhyanga est issu de l’Ayurvéda, une médecine considérée comme sacrée en Inde. Il s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (chakras), que l'on rééquilibre en stimulant les trajets de l’énergie, et permet à cette dernière de circuler librement dans tout le corps. Il se compose de pression, de friction, d'étirements dans un rythme alternant les manœuvres lentes et rapides, en profondeur et superficiel.
Ce massage est idéal pour retrouver une vitalité, se redonner de l'énergie et du tonus. La version d'1h30 s'accentuera sur les pieds avec l'utilisation du bol kansu pour une libération totale des énergies négatives et un lâcher prise total.
Massage Californien
Communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle datant des années 70. Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique, grâce à un toucher enveloppant, pour reprendre conscience de son corps, de ses contours et de son potentiel.
On le surnomme massage harmonique ou neurosensoriel. Il est idéal pour réapprivoiser son corps, regagner confiance en soi, déployer l'amour de soi.
Massage Hawaïen - Lomi-Lomi
Le Lomi-Lomi, aussi appelé massage hawaïen, est une forme ancienne de massage que pratiquent les polynésiens sur l'île d'Hawaï. C’est un magnifique massage complet du corps et du visage inspiré de la tradition chamanique. Il détend et vivifie, purifie et nourrit le corps et l'esprit – un rituel de renouveau. Très enveloppant, il recouvre le corps telle la houle des vagues sur le sable, les étirements libèrent les blocages du corps pour se régénérer comme le ferait notre nature environnante. Ce massage se fait majoritairement découvert et sur toile, pour englober l'ensemble du corps, offrir une sensation de légèreté par des mouvements amples et généreux.
Massage Voyage en Asie
Une combinaison entre massage Balinais, Shiatsu et Chi Nei Tsang du ventre. Le massage balinais est une technique qui comprend des mouvements doux tel un ballet dansant. Il s'accompagne de Shiatsu, du japonais qui signifie « pression des doigts ». Cette discipline se base sur l’énergie circulante dans le corps grâce aux méridiens établis par la médecine chinoise. Et le Chi Nei Tsang saura libérer les tensions les plus profondes, celles des organes viscéraux pour une libération de la fatigue, des toxines et améliorer le système nerveux périphérique. Il libérera les blocages énergétiques, et fera circuler le Chi, l'énergie du corps.
Réflexologie plantaire
La Réflexologie plantaire renvoie à la présence de zones Réflexes du corps, cartographiées sur les pieds. Cette technique, considérée comme médecine douce, nous permet d'interagir avec les différents systèmes du corps et leurs organes par le biais de canaux appelés Méridiens. Le massage est majoritairement fait de pressions profondes sur des zones précises du pied, et se complète par un massage relaxant.
Agit contre le stress, l'anxiété, la nervosité, les tensions nerveuses et le surmenage. La baisse de moral, la fatigue générale, la lassitude. Les céphalées, douleurs musculaires de la nuque et du dos. Perturbation de la qualité du sommeil, Inconfort intestinal et maux de ventre.
Massage Crânien
Ce massage du visage et du cuir chevelu combine les bienfaits du massage musculaire avec les points de Shiatsu, prenant naissance ou terminant les méridiens énergétiques. Les techniques utilisées permettent de libérer les tensions localisées au sommet du corps, mais aussi le surmenage et le stress. Idéal pour évacuer la pression liée au travail ou au foyer, et pour améliorer la qualité du sommeil. Les effets seront également visibles sur la qualité de la peau du visage, l'éclat du teint et la réduction des rougeurs.
Le corps est couvert, bien au chaud, permettant une détente totale et un vrai lâcher prise.
Massage la Tête dans les Nuages
Ce massage combine le massage du visage, du cuir chevelu, des mains et des pieds, regroupant des techniques englobantes et relaxantes ainsi que des points de pressions sur des zones réflexes aux pouvoirs inégalés.
Nos extrémités étant très sensibles au massage grâce à leurs terminaisons nerveuses et aux méridiens qui traversent le corps, le massage de ces zones agit directement sur le système nerveux central et périphérique.
Une légèreté de l'esprit, un lâcher prise très profond, un moment de relaxation inégalé.
Massage Prénatal
Une grossesse étant une période unique et particulière pour chaque femme, ce massage a été conçu dans le but d'établir une coopération entre vous et votre corps en changement pendant 9 mois. Vous retrouverez de la mobilité et de la légèreté dans chacun de vos mouvements grâce aux drainages des membres inférieurs et supérieurs. Le dos est massé en position assise pour accéder à l'ensemble des muscles tout en respectant le confort de la maman et du bébé. C'est également un moment unique pour le bébé où l'interaction devient fusion. Massage à partir du 4e mois de grossesse.
Massage Post-partum
La période du post-partum est une période de nouveaux bouleversements physiques, avec la perte brutale des repères physiologiques et anatomiques liées à la grossesse. Mais il s'agit également d'une période de remaniements psychiques et familiaux.
Ce massage vous accompagnera dans la conquête d'équilibre, et permettra de faire une pause dans une période de changement. Le dos et les membres seront particulièrement soignés pour récupérer de l'accouchement mais aussi faire face aux besoins de portage plus conséquents après l'arrivée d'un enfant.
Massage Minceur Brésilien
Cette méthode brésilienne est de plus en plus connue est pourtant si traditionnelle des femmes du Brésil.
Sa fonction première est d’évacuer les toxines et de booster le système immunitaire, le drainage lymphatique brésilien est particulièrement sollicité pour ses multiples bienfaits sur la silhouette.
Sa technique traditionnelle sculpte le corps en travaillant sur les différentes couches de tissus cutanées pour le remodeler.
L'évacuation de l'eau en excès limitera la réapparition de la cellulite graisseuse, l'aspect peau d'orange sera lissé et les contours tonifiés. Parfait pour un super Body Summer.
Massage Lifting du corps
Ce soin a été pensé pour lutter contre le relâchement cutané de l'ensemble du corps et notamment les zones les plus fragiles telles que la poitrine, les bras et les fessiers. Pour toutes celles et ceux qui ne souhaitent pas avoir recours à la chirurgie plastique mais qui ressentent le besoin de retrouver un aspect rajeuni de sa peau. En jouant avec les volumes, ce soin permet de redessiner les formes afin d'embellir et maintenir une jeunesse cutanée.
Les séances sont organisées par zone à traiter, chaque zone demandant 30 min de massage et 30 min d'enveloppement. Recommandé en cure pour un effet optimum.
Massage Drainage Lymphatique
Le système lymphatique est un appareil circulatoire composé de vaisseaux lymphatiques, qui ressemblent beaucoup aux vaisseaux sanguins. Il évacue l’excès de liquide (lymphe) qui est passé du sang aux tissus puis le retourne dans le sang. Le système lymphatique comprend aussi des tissus et des organes appelés tissus lymphatiques ou lymphoïdes, qui surveillent également la présence de germes, de substances étrangères et de cellules anormales dans la lymphe et en évacuent les déchets et les bactéries. Ce massage très lent et superficiel a pour but d'aider la lymphe à retrouver la circulation sanguine afin d'évacuer l'excédent d'eau dans les tissus et purifier son corps en profondeur.
Ne pas faire ce massage en cas de maladie afin de ne pas aggraver votre état de santé.
Pour l’un de ces massages, prendre rendez-vous avec Sandra Stuhlen ou Daphné Bonnet à Colombes.
Massages du visage - Facialisme
Kobido, gua sha, stretching facial, drainage lymphatique du visage, massage sur mesure : des techniques innovantes et non invasives pour bien vieillir : techniques liftantes, drainantes, anti rides, relaxantes, repulpantes, anti grise mine
Soins annexes : gommage masque
Add on : ventouses, massage du buste, massage crânien
Pour bénéficier de ces massages du visage, prenez rendez-vous avec Daphné Bonnet à Colombes.